JAK ROZMAWIAĆ, BY SIĘ DOGADAĆ? – część 2

Zapraszamy na drugą część warsztatów komunikacji empatycznej „Jak rozmawiać, by się dogadać? 2-3 września (piątek-sobota).

„Sposób, w jaki komunikujemy się z innymi osobami i z samym sobą, ostatecznie decyduje o jakości naszego życia.” (Anthony Robbins)

Przy języka pomocy wielbimy Boga i Ojca i nim przeklinamy ludzi, stworzonych na podobieństwo Boże. Z tych samych ust wychodzi błogosławieństwo i przekleństwo. Tak być nie może, bracia moi! (Jk 3,9-10)

MODUŁ 1

Krótka powtórka treści z części pierwszej:
– damy sobie wzajemnie empatię, posprawdzamy jaka postawa i słowa (bądź ich brak) pomaga w budowaniu głębokiego kontaktu wpierw z samym/ samą sobą, a potem z drugą osobą,
– poćwiczymy „mięsień empatii” i różne sposoby słuchania; odkryjemy, na czym polega „empatyczne słuchanie” i jaką ma moc,

MODUŁ 2

Serce Komunikacji – emocje i potrzeby
– jak rozumieć własne i innych emocje, jaką treść ze sobą niosą,
– po czym poznać, czego naprawdę potrzebuję i czego potrzebują inni,
– jak mówić innym o swoich potrzebach bez poczucia winy, wstydu bądź lęku,
– dlaczego świadomość potrzeb jest kluczowa w Komunikacji Empatycznej,

MODUŁ 3

Złość – nie rozumiane uczucie
– czy każda złość jest zła?
– jak „zarządzać” siłą płynącą ze złości, by nie niszczyła, lecz służyła życiu i relacjom,
– jak dawać wsparcie innym (szczególnie dzieciom), kiedy doświadczają złości,

MODUŁ 4

Empatyczna asertywność
– trudne (szczególnie w ustach naszych dzieci) słowo „NIE”, co się za nim kryje,
– jak empatycznie reagować na odmowę,
– czy można być asertywnym i empatycznym jednocześnie,
– jak dbać o swoje granice, by nie ranić innych

Warsztaty poprowadzi Joanna Mazurek, coach i mediator w duchu nvc, trener Kompasu Kariery, trener Komunikacji Empatycznej.

Koszt udziału w warsztatach: 140 zł. Zgłoszenia prosimy kierować na biuro@kahal.pl

Gdzie? –  Caffe Jana 15 (Wodzisław Śl., ul. św. Jana 16)

Kiedy? – 02.09.2022 (piątek) – od godz. 18.00 – 21.00

03.09.2022 (sobota) – od godz. 9.30 – 18.00